Мантры омоложения

На Востоке существуют свои техники омоложения, основанные на том, что дух и тело тесно взаимосвязаны…

Хотите выглядеть всегда молодо и не переживать о появлении новых морщинок? На Востоке уверены, что сохранять красоту и молодость помогает выполнение медитаций, асан и чтение мантр. Тексты последних могут отличаться по длине, однако смысл каждой сводится к настраиванию физической составляющей на приобретение космической энергии, напитывающей жизненной силой.

На заметку! Организм человека можно сравнить с биокомпьютером, работа с мантрами и медитациями — это процесс программирования, позволяющий изменить предустановленные программы старения или устранить повреждения, появившиеся в течение жизни.

Правила для чтения мантр

Неудивительно, что столь важные техники требуют соблюдения определенных правил. Отнеситесь к ним серьезно, если желаете получать действенный результат:

  • Движение — залог связи с вибрациями космической энергии. Прогулки, утренние и вечерние пробежки настраивают и тело, и сознание на обновление;
  • Свежий воздух и соприкосновение с природой дает возможность настроить тесную связь с энергетикой Земли и Космоса;
  • Обильное питье позволяет очищать организм от воздействия токсичных веществ и энергий;
  • Зеленый чай вместо других напитков — он приносит пользу не только телу, но и энергетической сути человека;
  • Естественный ритм во всем — режим сна и отдыха должен выстраиваться так, как того требует организм.

С одной стороны, данные правила и рекомендации похожи на предписания врачей, с другой, они помогают выдержать баланс между телом и энергетикой, тем самым обеспечив лучшее восприятие воздействия мантр.

Важно! Одним из моментов, на который стоит обратить внимание, является питание. Употреблять животные белки не рекомендуется, лучше заменить их морепродуктами. Слишком тяжелая пища считается понижающей вибрации, а этого допускать нельзя! В период медитаций и практик лучше перейти на легкое и здоровое питание, богатое витаминами: овощи, рис, морепродукты, фрукты и т.д.

Заряженная вода: эффективная техника, способствующая омоложению

Один из вариантов использования мантр — создание особенной заряженной воды, которую можно использовать для умывания, питья или приготовления пищи.

Зарядить воду можно самостоятельно с помощью определенного ритуала. Не требуется ни дополнительных трат, ни препаратов, ни обращения к кому-либо  со стороны!

На заметку! Лучше всего использовать не воду из-под крана, а родниковую или хотя бы питьевую бутилированную, где нет дополнительных примесей.

Как зарядить воду:

  1. воду вылить в стеклянную или глиняную емкость (хранить в пластиковой таре заряженную воду нельзя),
  2. над сосудом прочитать мантру для омоложения, возвращения красоты и т.д. (можно выбрать любой текст, который наиболее отвечает вашим целям). Необязательно начитывать мантру самостоятельно — можно установить магнитофон с записью;
  3. после начитывания вода готова к использованию!

На заметку! Достичь нужного эффекта можно начитывая мантру вместе с тем исполнителем, которого обычно слушаете.

Вода после начитки приобретает иные энергетические свойства. С ее помощью можно сбросить лишний вес, поддержать красоту и здоровье тела.

Асаны, усиливающие действие мантр

Сопровождая чтение мантр соответствующими асанами, можно добиться более явных результатов. Асаны благотворно влияют на физическое состояние, улучшая кровообращение, обмен веществ и работу сердца. Наиболее эффективными для омоложения являются:

  • Випарита-караи;
  • Халасана;
  • Сарвангасана;
  • Карна Пидасана;
  • Симхасана;
  • Гривасана.

Асаны выполняются медленно и размеренно. Необходимо контролировать дыхание и читать мантру с вибрацией. Людям с избыточным весом поначалу рекомендуют в совершенстве овладеть исполнением асаны Випарита-караи. Только после этого можно переходить к другим.

Медитативные техники для омоложения

Еще одним вариантом усиления воздействия мантр и хорошим помощником в деле настройки на омоложение являются медитативные практики. Кроме того, медитация прекрасно снимает стресс и возвращает положительную энергию в вашу жизнь.

Медитация с огнем

Заняв позу для медитации и сосредоточившись, представьте и постарайтесь увидеть мысленным взором, как вы стоите у жерла пробудившегося вулкана. От него поднимаются потоки жара, горячий воздух проходит сквозь ваши легкие. Вместе с ним по сосудам вашего тела начинает струиться пламя, оно проникает в каждую клетку.

Почувствуйте, как тепло разливается по сердцу, охватывая его, как оно занимает легкие, как разогреваются кисти рук, шея, лицо, а вулканический огонь внутри разгорается все сильнее. Вы сами обращаетесь пламенем.

На заметку! Если вы сможете разогреть лицо и кисти рук, значит, вы сумели овладеть данной медитативной техникой.

Омолаживающие и возвращающие красоту мантры

Сформированное желание может реализоваться, если человек сосредоточенно размышляет об этом и визуализирует желаемое. По этому принципу и строится работа с мантрами. Прежде чем начинать чтение, сосредоточьтесь и представьте результат, которого хотите достичь. Ориентируйтесь на этот внутренний образ, и тогда эффект будет более ощутим.

Против избыточного веса

Лишние килограммы мешают космическим вибрациям. Избавление от них становится первой ступенью на пути. Для этого также существуют мантры. Выбрать можно любую, которая понравится:

  • ГАТЭ-ГАТЭ-ПОРО-ГАТЭ-ПОРО-СОМ-ГАТЭ-БОДХИ-СВАХА;
  • САН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ.

Произносить их можно столько раз, сколько вы посчитаете необходимым, но количество делиться на три. Например, сто восемь раз.

Конечно, очень важно в период работы с этими мантрами не злоупотреблять в еде и заниматься физическими упражнениями. Например, йогой.

Запускающая процесс естественного омолаживания

Чтобы запустить внутренний процесс омоложения, текст должен читаться в утреннее время. Лучше всего смотреть на восходящее солнце или просто развернуться в восточную сторону. Начинайте чтение самостоятельно или же с поддержкой музыкальной записи:

АУМ-НАМА-БХАГАВАТЕ-РУКМИНИ-ВАЛЛАБХАЙЯ-СВАХА.

Оптимальным количеством для произнесения считается сто восемь раз.

Защита и сохранение молодости

Смысл мантры, получившей название Махамритьюнджайя — в торжестве над смертью. Чтение ее оздоравливает и привлекает благоприятную энергетику. Читают ее не менее двух месяцев каждое утро (повторять рекомендуется столько же, как предыдущие):

АУМ-ТРИЙЯМБАКАМ-ЙАДЖАМАХЕ-СУГАНДХИМ-ПУШТИ-ВАРДХАНАМ-УРВАРУКАМИВА-БАНДХАНАН-МРИТЙОР-МУКШИЙЯ-МАМРИТАТ.

Гармоничное развитие — на это нацелены восточные техники. Медитация и ежедневные занятия по чтению мантр должны сопровождаться правильным (естественным) распорядком дня, взвешенным рационом и глубокой верой в себя. Внутренний энергетический заряд отражается на здоровье и внешности, процессы омоложения запускаются изнутри самого организма, и поэтому результат будет стоить усилий!

     156     0 

Добавить отзыв

Содержание статьи

Категории

Статьи по теме

Рекомендовано специально для вас

Упражнения на ягодицы для женщин в домашних условиях

Ваши ягодицы станут красивыми за 30 дней. И для этого нужно выполнять комплекс упражнений, в который входит…

Упражнения на пресс для женщин

Мечтаете о плоском и подтянутом животике? Этого можно добиться в домашних условиях, если…

Почему нельзя есть после 6?

При похудении нельзя есть после 6 вечера. Это приводит к…

Кардио-тренировки в зале

В зависимости от цели кардиотренировки, можно выстроить правильную интенсивность занятий…

Секс и похудение

Благодаря сексу можно не просто получить удовольствие, но и стать обладательницей подтянутого и стройного тела…

Диета для эндоморфа

Правильное питание для эндоморфа предполагает…

Истории успеха “До и после”

Невероятные истории похудения, от наших подписчиков из социальных сетей УспехМотивацияМоя история

-32кг
-13кг
Вера, 24 года, Волгоград

Минус "чертова дюжина" кг. за 3 месяца.

-16кг
Надежда, 34 года, Красноярск

Спасибо деткам за мотивацию и монодиетам за результат

Как похудеть быстрее?

Мы подобрали специально для вас средства, помогающие быстрее и эффективнее сжигать жир.

НеоСлим AKG

НеоСлим AKG относится к группе препаратов, которые контролируют аппетит во время диеты…

Редуслим

Таблетки Редуслим были созданы для людей, которые страдают от лишнего веса, из-за чего возникают…

Турбофит

Проблема лишнего веса знакома многим. Мода на стройное и подтянутое тело не уходит, и женщинам остается лишь…

Похудение онлайн

Кликаем — сжигаем калории. Потребуется 350 000 кликов, чтобы избавиться от «последствий Биг-Мак».
Вы сожгли 0 калорий