Диета при геморрое

Чтобы достичь результата, важно не только включить нужные продукты в рацион, но и…

Диета при такой деликатной проблеме, особенно сопровождающееся кровотечениями и трещинами, — важное звено в комплексной терапии. Решить проблему без должного лечения невозможно, но и питание играет весьма весомую роль.

Понятие о заболевании

Кишечник хорошо кровоснабжается, поскольку в нем происходит всасывание жидкости с питательными веществами. При влиянии патологических факторов на сосуды происходит варикозное расширение вен. Геморрой – процесс в нижнем отделе кишечника, прямой кишке. Он сопровождается появлением узлов различного размера, с их последующим выпадением.

Хронические воспалительные заболевания кишечника, запоры, неправильное питание, сидячий образ жизни у мужчин и женщин провоцируют застой каловых масс. Они сдавливают сосуды, нарушают кровообращение.

Пациента беспокоит боль в заднем проходе, зуд, затруднения при дефекации. Узлы могут ущемляться, повреждаться, что сопровождается кровотечением. Проявления могут быть внешними, внутренними или сочетанными. Это когда расширенные вены в виде узлов обнаруживаются внутри кишечника или расположены снаружи.

Диагностика и лечение

Часто диагностика геморроя не представляет труда. Достаточно уточнить признаки нарушения у пациента и провести осмотр прямой кишки. При определении степени развития процесса проктолог обращает внимание на наличие рубцовой ткани, скорость сокращения мышц ануса.

Лечение геморроя подразумевает снятие воспаления, снижение болевых ощущений. Для этого существуют местные мази, свечи. Параллельно с тем нужно укреплять сосудистую стенку при помощи медикаментов, принимаемых внутрь. Из-за расширения она истончается, при травмировании может разрываться.

При ущемлении узлов, некротизации, значительно увеличенном размере показано проведение операции, после которой требуется специальная диета.

Назначение диеты при геморрое

Пациенту нужно помочь наладить частоту дефекации при помощи слабительных средств, правильное питание тоже в этом поможет. Тщательно выбирая продукты, необходимо обеспечить пациенту:

  • мягкий стул;
  • отсутствие крупных частиц грубой текстуры.

Если пища будет полностью перевариваться, то она не вызовет в петлях брожения. При геморрое показан лечебный стол № 3, состоящий из продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Принципы лечебного стола

Чтобы достичь результата, важно не только включить нужные продукты в рацион, но и выполнять другие требования:

  • обеспечить частый дробный прием пищи;
  • наладить режим питания в одно и то же время;
  • пить больше жидкости;
  • тщательно пережевывать;
  • питаться легкой пищей, типа пюре;
  • обеспечить поступление кисломолочных бактерий;
  • соблюдать калорийность пищи в пределах 2200 кКал.

Пища должна быть приготовлена щадящим способом.

Список полезных продуктов

При заболевании показаны продукты, благотворно влияющие на перистальтику кишечника:

  1. Крупы (овсяная, гречневая, ячменная, перловая, пшено, кукуруза).
  2. Мясо – нежирные сорта (телятина, говядина, кролик, куриное и индюшиное филе).
  3. Рыба нежирная регулярно, красная – 1 раз в 3-4 дня.
  4. Морепродукты: мидии, кальмары, крабы, рапаны.
  5. Хлеб цельнозерновой, с отрубями, бездрожжевой и ржаной.
  6. Ежедневно нужно включать в рацион клетчатку, полученную из овса, пшеницы, гречневой крупы, риса, тыквенных или льняных семян. Их можно добавлять в кашу, суп. Пить кефир, жидкий йогурт.
  7. Из напитков рекомендуется остановиться на зеленом, травяном, красном чае, цикорие. В течение дня можно пить компот, морс, сок или фреш, чистую воду.
  8. Овощи содержат много клетчатки, поэтому они должны быть в ежедневном питании. Особенно полезными являются свекла, кабачки, тыква, огурцы, цветная и пекинская капуста.
  9. Фрукты разрешены практически все, в свежем и запеченном виде.
  10. Молочные и кисломолочные продукты с низким процентом жирности (творог, кефир, ряженка, йогурт, кумыс, айран).
  11. Яйца лучше всего использовать в качестве парового омлета, сваренные всмятку. Ежедневное количество – не более 2 шт.
  12. Растительное масло нерафинированное добавляют в салаты и гарниры.

Запрещенные продукты – вызывающие брожение, содержащие сахар в избытке, действующие раздражающе на кишечник:

  1. Рис и манная крупа скрепляют стул, вызывают запоры.
  2. Жирные сорта мяса, птицы (гусь, баранина, свинина, сало) не перевариваются полностью, кусочки остаются в кишечнике. Они царапают поврежденную стенку органа, вызывая нарушения пищеварения (диарея).
  3. Рыба соленая, копченая, консервы.
  4. Хлеб из очищенной муки забивает просвет кишечника. К этой категории относится также сдоба, выпечка, другие сладости.
  5. Скрепляющим действием обладает кисель.
  6. Квас, газированные напитки, крепкий чай и кофе раздражают слизистую оболочку.
  7. Алкоголь любой крепости метаболизируется, продукты распада выводятся через дыхание, выделительную, пищеварительную системы. Попадая на слизистую оболочку кишечника, они провоцируют осложнение, боль, выпадение узлов.
  8. Отрицательным влиянием на кишечник обладают полуфабрикаты: пельмени, вареники, голубцы, еда быстрого приготовления.
  9. Запрещены соусы, вспомогательные добавки (майонез, кетчуп, горчица).
  10. Капуста, редис, бобовые, лук, картофель, пряности (чеснок) могут спровоцировать вздутие живота.
  11. Грибы плохо перевариваются.
  12. Из фруктов категорически запрещен только виноград, повышающие образование газов.
  13. Из рациона исключают маргарин, сливочное масло, жир.
  14. Шоколад.

Рацион довольно разнообразен, только нужно учесть некоторые особенности питания. Необходимо сделать так, чтобы ежедневно продукты не повторялись.

Диета после операции

После удаления проблемных участков нужно помочь кишечнику восстановить структуру стенки:

  • первые сутки голод, разрешена только вода;
  • следующие 2 дня суп-пюре овощной;
  • на 4 сутки протертая овсяная или гречневая каша;
  • с 6 дня начинают вводить животный белок;
  • на 8 день дают по 1 новому продукту в сутки маленькими порциями.

В течение месяца после хирургического вмешательства нельзя есть овощи из грубой клетчатки (капуста, сырые яблоки, лук, бобовые культуры).

Меню на неделю

Пока больной адаптируется к новым правилам, ему сложно сориентироваться, что приготовить, чтобы не навредить. Поэтому можно предложить примерный рацион на каждый день:

Понедельник Завтрак – овсяная каша, яйцо «в мешочек», травяной чай.
Второй завтрак: груша, обезжиренный творог.
Обед: суп на вторичном курином бульоне с брокколи, морковью; паровая куриная котлета, салат из свеклы.
Полдник: сырники с черносливом (на пару), кофейный напиток.
Ужин: отварной хек, припущенная цветная капуста, травяной чай.
Вторник Завтрак: омлет на пару, гречневая каша, зеленый чай.
Второй завтрак: банан, 1 ст. ряженки.
Обед: щи, суфле из телятины, тушеная цветная капуста, компот из сухофруктов.
Полдник: отварная морковь с изюмом, кофейный напиток.
Ужин: овощное рагу с кроликом, компот.
Среда Завтрак: пшенная каша с тыквой, адыгейский сыр, травяной чай.
Второй завтрак: ленивые вареники, заправленные натуральным йогуртом, абрикос, ягодный морс.
Обед: борщ без картофеля и уксуса, запеченная скумбрия с припущенной брокколи, черный чай с лимоном.
Полдник: кефир, кусочек цельнозернового хлеба.
Ужин: кнели, вермишель, огурец, зеленый чай.
Четверг Завтрак: кукурузная каша, омлет с цветной капустой, напиток из цикория.
Второй завтрак: винегрет, натуральный йогурт с отрубями.
Обед: куриный суп с тефтелями, отварная грудка, салат из пекинской капусты, помидора с растительным маслом, компот.
Полдник: банан, кефир.
Ужин: тушеная говядина, гречневая каша, чай.
Пятница Завтрак: паровой омлет, тушеный хек, зеленый чай.
Второй завтрак: салат из свеклы с черносливом.
Обед: овощной суп-пюре, голубцы из пекинской капусты, кофейный напиток.
Полдник: Цельнозерновой хлеб, брынза, помидор.
Ужин: тушеная рыба, салат из свежей моркови, компот.
Суббота Завтрак: сырники с курагой, заправленные нежирной сметаной, травяной чай.
Второй завтрак: отварное яйцо, винегрет.
Обед: рыбный суп, овощное рагу с индейкой, огурец, морс из клюквы.
Полдник: ряженка с отрубями.
Ужин: паровой омлет с брокколи, тефтели из курицы, зеленый чай.
Воскресенье Завтрак: овсяная каша на молоке, груша, чай.
Второй завтрак: творог, банан.
Обед: куриный суп с клецками, кнели, пшенная каша, салат из овощей, кофейный напиток.
Полдник: тушеная свекла с раст. маслом, яйцо.
Ужин: Паровая рыба, пшенная каша, салат из моркови, кефир.
Соблюдение лечебного питания позволяет не только проводить лечение геморроя, но и его профилактику.
     94     0 

Отзывы и результаты

Отзыв о "Диета при геморрое"
Стас (54 года)
2018-09-14 
По профессии я – водитель. Столкнулся с «профзаболеванием» и сразу начал искать решение. До пенсии то еще о-го-го, работать надо. Нашел для себя эту диету. Под запретом оказались почти все любимые продукты. Очень сложно привыкал, долго и непривычно – в дороге особо не попривередничаешь, питался всяко. Дома жена готовила, соблюдал. Когда в рейсе – нет. Поэтому и сказать, что как-то особо помогло – не могу. Но, и плохих впечатлений нет.
Отзыв о "Диета при геморрое"
Клавдия (29)
2018-08-20 
После рождения второго ребенка начались проблемы с геморроем…Очень осторожно отнеслась к этой диете – на грудном вскармливании многого себе не позволишь. Однако, за минусом некоторых продуктов, оказалось очень полезно. После консультации с терапевтом, решила придерживаться ее, и не прогадала. Кроме того, что лечение моей большой проблемы прошло без операций и осложнений, удалось значительно снизить набранный во время беременности вес и не растолстеть, как некоторые мои подруги на грудном вскармливании. В общем, однозначно рекомендую!
Отзыв о "Диета при геморрое"
Марина (47 лет)
2018-08-13 
Довольно сбалансированная диета для тех, кто страдает варикозом или геморроем. Мои проблемы начались как у всех – по 12 часов пять дней в неделю на ногах сделали свое дело. Если бы не эта диета – не знаю, что делала бы. Очень понравилось примерное меню, от которого можно отталкиваться и создавать собственное на его основе, из разрешенных продуктов. Очень полезная. Кроме облегчения состояния заметила значительное снижение веса, хотя, не скажу, что сильно голодала.

Добавить отзыв

Содержание статьи

Статьи по теме

Рекомендовано специально для вас

Упражнения на пресс для женщин

Мечтаете о плоском и подтянутом животике? Этого можно добиться в домашних условиях, если…

Почему нельзя есть после 6?

При похудении нельзя есть после 6 вечера. Это приводит к…

Кардио-тренировки в зале

В зависимости от цели кардиотренировки, можно выстроить правильную интенсивность занятий…

Секс и похудение

Благодаря сексу можно не просто получить удовольствие, но и стать обладательницей подтянутого и стройного тела…

Гимнастика от морщин на лице

Избавиться от ненавистных морщин на лице в домашних условиях без операций и дорогих средств можно, выполняя специальную гимнастику…

Американская диета

Похудеть более чем на тридцать килограмм без подсчета калорий и строгих ограничений в питании поможет диета Голливудских звезд…

Истории успеха “До и после”

Невероятные истории похудения, от наших подписчиков из социальных сетей УспехМотивацияМоя история

-32кг
-13кг
Вера, 24 года, Волгоград

Минус "чертова дюжина" кг. за 3 месяца.

-16кг
Надежда, 34 года, Красноярск

Спасибо деткам за мотивацию и монодиетам за результат

Как похудеть быстрее?

Мы подобрали специально для вас средства, помогающие быстрее и эффективнее сжигать жир.

НеоСлим AKG

НеоСлим AKG относится к группе препаратов, которые контролируют аппетит во время диеты…

Редуслим

Таблетки Редуслим были созданы для людей, которые страдают от лишнего веса, из-за чего возникают…

Турбофит

Проблема лишнего веса знакома многим. Мода на стройное и подтянутое тело не уходит, и женщинам остается лишь…

Похудение онлайн

Кликаем — сжигаем калории. Потребуется 350 000 кликов, чтобы избавиться от «последствий Биг-Мак».
Вы сожгли 0 калорий