Морковный салат с кальмарами для похудения

Подробнее о рецепте…

Продукт Вес
Морковь 3 шт
Кальмары 400 грамм
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло несколько капель
Соль, перец по вкусу

Способ приготовления

Кальмары отвариваем в чуть подсоленной воде в течение 2 минут с момента закипания, остужаем и нарезаем соломкой. Морковь и чеснок измельчаем на крупной терке. Все компоненты перемешиваем и заправляем салат оливковым маслом. Специи добавляем по вкусу. Перед подачей на стол блюдо можно украсить петрушкой.

     35     0 
Содержание статьи

Статьи по теме

Рекомендованно специально для вас

Диета на кашах

Существует мнение, что питание на основе одних углеводов не способно привести к потере веса. На самом деле…

Диета при язве двенадцатиперстной кишки

Медикаментозное лечение должно сопровождаться строжайшей диетой…

Почему нельзя есть после 6?

При похудении нельзя есть после 6 вечера. Это приводит к…

Упражнения на ягодицы для женщин в домашних условиях

Ваши ягодицы станут красивыми за 30 дней. И для этого нужно выполнять комплекс упражнений, в который входит…

Диета Магги

При этой системе питания скорость избавления от лишнего веса совмещается с пользой…

Яблочные диеты

Среди всего многообразия монодиет, лидирующие позиции занимает яблочная диета…

Истории успеха “До и после”

Невероятные истории похудения, от наших подписчиков из социальных сетей УспехМотивацияМоя история

-32кг
Варвара, 28 лет, Казань

"Не прошло и года" :)

-13кг
Вера, 24 года, Волгоград

Минус "чертова дюжина" кг. за 3 месяца.

-16кг
Надежда, 34 года, Красноярск

Спасибо деткам за мотивацию и монодиетам за результат

Как похудеть быстрее?

Мы подобрали специально для вас средства, помогающие быстрее и эффективнее сжигать жир.

НеоСлим AKG

НеоСлим AKG относится к группе препаратов, которые контролируют аппетит во время диеты…

Редуслим

Таблетки Редуслим были созданы для людей, которые страдают от лишнего веса, из-за чего возникают…

Турбофит

Проблема лишнего веса знакома многим. Мода на стройное и подтянутое тело не уходит, и женщинам остается лишь…

Похудение онлайн

Кликаем — сжигаем калории. Потребуется 350 000 кликов, чтобы избавиться от «последствий Биг-Мак».
Вы сожгли 0 калорий