Овощное рагу для похудения

Подробнее о рецепте…

Продукт Вес
Кабачки 300 грамм
Баклажан 1 шт
Морковь 1 шт
Томат 1 шт
Зелень по вкусу
Вода 0,5 литра
Лук 1\2 луковицы
Соль, перец по вкусу

Способ приготовления

Кабачки и баклажаны очищаем от кожуры, удаляем семечки, мелко измельчаем. Морковь и томат режем на небольшие квадратики. Все овощи помещаем в кастрюлю и заливаем водой, тушим около 40 минут. В конце добавляем соль и зелень, тщательно перемешиваем.

     46     0 
Содержание статьи

Статьи по теме

Рекомендованно специально для вас

Диета при метеоризме

Хотя бы раз от метеоризма страдали 7 человек из 10…

Диета при диарее

Несмотря на безобидность симптомов, диарея может спровоцировать необратимые последствия…

Диета для женщин после родов

Чтобы предостеречь грудничка от появления аллергической сыпи и кишечных колик, каждый день матери нужно есть…

Диета при запорах

Одним из эффективных способов лечения запоров является специальная лечебная диета…

Гипоаллергенная диета

Аллергические проявления не имеют возрастных ограничений, то есть могут беспокоить как взрослого человека, так и ребенка…

Истории успеха “До и после”

Невероятные истории похудения, от наших подписчиков из социальных сетей УспехМотивацияМоя история

-32кг
Варвара, 28 лет, Казань

"Не прошло и года" :)

-13кг
Вера, 24 года, Волгоград

Минус "чертова дюжина" кг. за 3 месяца.

-16кг
Надежда, 34 года, Красноярск

Спасибо деткам за мотивацию и монодиетам за результат

Как похудеть быстрее?

Мы подобрали специально для вас средства, помогающие быстрее и эффективнее сжигать жир.

НеоСлим AKG

НеоСлим AKG относится к группе препаратов, которые контролируют аппетит во время диеты…

Редуслим

Таблетки Редуслим были созданы для людей, которые страдают от лишнего веса, из-за чего возникают…

Турбофит

Проблема лишнего веса знакома многим. Мода на стройное и подтянутое тело не уходит, и женщинам остается лишь…

Похудение онлайн

Кликаем — сжигаем калории. Потребуется 350 000 кликов, чтобы избавиться от «последствий Биг-Мак».
Вы сожгли 0 калорий