Овсяноблин для похудения

Подробнее о рецепте…

Продукт Вес
Овсянка 50 грамм
Белок яичный 1 шт
Отруби 10 грамм
Сахарозаменитель 1\3 чайной ложки
Вода 100 мл

Способ приготовления

Яичный белок взбиваем вилкой до образования пенки. Добавляем овсянку и отруби, перемешиваем полученную консистенцию. Наливаем теплую кипяченую воду, высыпаем сахарозаменитель, оставляем на 10 минут, чтобы ингредиенты размокли. Нагреваем сковороду, выливаем полученное тесто, с каждой стороны обжариваем блин по 5 минут.

     46     0 
Содержание статьи

Статьи по теме

Рекомендованно специально для вас

Диета при гипотиреозе

Диетическое питание является лишь частью терапии, чтобы побороть недуг, необходима полноценная…

Голливудская диета

Голливудская диета получила свое название благодаря высокой популярности среди звезд…

Питьевая диета на воде

Вода — это источник жизни. Она помогает организму нормально функционировать, способствует выведению шлаков и токсинов…

Овсяная диета

Те, кто следит за правильным питанием, знают, что овсянка является сложным углеводом и рекомендована…

Редуслим

Таблетки Редуслим были созданы для людей, которые страдают от лишнего веса, из-за чего возникают…

Японская диета

Как же худея, чувствовать себя хорошо и при этом выглядеть прекрасно…

Истории успеха “До и после”

Невероятные истории похудения, от наших подписчиков из социальных сетей УспехМотивацияМоя история

-32кг
Варвара, 28 лет, Казань

"Не прошло и года" :)

-13кг
Вера, 24 года, Волгоград

Минус "чертова дюжина" кг. за 3 месяца.

-16кг
Надежда, 34 года, Красноярск

Спасибо деткам за мотивацию и монодиетам за результат

Как похудеть быстрее?

Мы подобрали специально для вас средства, помогающие быстрее и эффективнее сжигать жир.

НеоСлим AKG

НеоСлим AKG относится к группе препаратов, которые контролируют аппетит во время диеты…

Редуслим

Таблетки Редуслим были созданы для людей, которые страдают от лишнего веса, из-за чего возникают…

Турбофит

Проблема лишнего веса знакома многим. Мода на стройное и подтянутое тело не уходит, и женщинам остается лишь…

Похудение онлайн

Кликаем — сжигаем калории. Потребуется 350 000 кликов, чтобы избавиться от «последствий Биг-Мак».
Вы сожгли 0 калорий